ऑनलाइन योग शिविर के 8वें दिन हजारों पुलिसकर्मियों ने किया योगाभ्यास

पुलिस अधीक्षक जगदीश चंद शर्मा ने बताए योग के टिप्स

अजमेर (AJMER MUSKAN)। अजमेर रेंज पुलिस की पहल पर रक्तकोष फाउंडेशन एवं इनाया फाउंडेशन के संयुक्त तत्वावधान में आयोजित ऑनलाइन योग शिविर ‘करें योग रहें नीरोग’ में आठवें दिवस के प्रशिक्षण में हजारों की संख्या में अजमेर रेंज के पुलिसकर्मियों एवं आम नागरिकों ने योग एवं प्राणायाम का प्रशिक्षण प्राप्त किया। 

शिविर में प्राकृतिक चिकित्सक एवं योगाचार्य कपिल चौधरी 31 मई से 12 जून, 2021 तक प्रतिदिन सुबह 7 बजे से 8 बजे तक रक्तकोष फाउंडेशन के फेसबुक पेज़ पर लाइव होकर योग एवं प्राणायाम का प्रशिक्षक दे रहे है जिसमें अजमेर, भीलवाड़ा, टोंक एवं नागौर जिले के पुलिस अधिकारी और जवान योगाभ्यास कर रहे हैं। 

इस अवसर पर पुलिस अधीक्षक अजमेर जगदीश चंद शर्मा ने आज  ऑनलाइन योग शिविर से जुड़कर योग, फ़िटनेस एवं स्वास्थ्य सम्बंधित मार्गदर्शन प्रदान किया। 

पुलिस अधीक्षक शर्मा  ने नियमित दिनचर्या के साथ ही योग व प्राणायाम की उपयोगिता, सूर्य नमस्कार सहित आसनों का स्वास्थ्य में अहम स्थान बताते हुए अजमेर रेंज पुलिस महानिरीक्षक एस सेंगाथिर की इस पहल में रक्तकोष फाउंडेशन एवं इनाया फाउंडेशन के सहयोग को प्रशंसनीय बताया। योग शिविर में कल पुलिस अधीक्षक नागौर श्वेता धनकड़ जुड़ेंगी जो योग की स्वास्थ्य औऱ फ़िटनेस में उपयोगिता विषय पर अपने अनुभव साझा करेगी।