योग शिविर : 21 दिवसीय ऑनलाइन योग शिविर का हुआ आयोजन

अजमेर (AJMER MUSKAN)। डिफेंडर्स ऑफ फेथ संस्था द्वारा कोविड महामारी में लॉकडाउन के दौरान समाज में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता लाने, मानसिक तनाव को कम करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बड़ाने के उद्देश्य से आनलाइन योग शिविर का आयोजन किया गया था। इस 21 दिन के ऑनलाइन योग शिविर का समापन सोमवार को ऑनलाइन एक दिवसीय विशेष योग सत्र के साथ हुआ। मूवमेंट अगेंस्ट अनपढ़ता संस्था के द्वारा योग प्रशिक्षण के कार्य में सहयोग दिया गया। 

संस्था की सचिव सौम्या सिंह ने बताया कि ये ऑनलाइन शिविर गुगल मीट और फेसबुक लाइव के द्वारा संपन्न करवाया गया जिसमे अलग अलग शहरों से 100 से अधिक प्रशिक्षुओं ने प्रशिक्षण प्राप्त किया। संस्था के अजमेर शहर प्रभारी अनुपम मिश्रा ने बताया कि इस शिविर में श्वसन सम्बन्धी, तनाव कम करने, वजन कम करने जैसे कई उपयोगी आसान करवाए गए। प्रतिदिन अलग अलग प्रशिक्षकों द्वारा अलग अलग तंत्र के लिए आसान करवाए जाते थे। अंतिम दिन प्रशिक्षक अंकित रंगा, करणवीर द्वारा विशेष योग सत्र लिया गया। शिविर में प्रशिक्षक के रूप में अंकित रंगा, करणवीर सिंह, ऋषि मालोदिया, अभिनव सिंह राजावत एवम सुरेंद्र सिंह द्वारा सेवाऐं दी गई। डिफेंडर्स ऑफ फेथ संस्था से राहुल, सौम्या, ललित खत्री, मूल शंकर, अनुपम मिश्रा, सौरभ वशिष्ठ, विकास उबाना, जगदीश बैरवा आदि ने इस ऑनलाइन कैंप के आयोजन में सहयोग दिया।